Armin Torbecke

Mediationsausbildung • Gewaltfreie Kommunikation • Trainings

Hintergund zu den Achtsamkeitstagen

„Solange wir nicht aufhören, an der Vorstellung von Gut und Böse festzuhalten, wird sich die Welt weiter in Form von wilden und rasenden Gottheiten manifestieren“ Pema Chödrön

„Unser wahres Zuhause ist der gegenwärtige Augenblick. Wenn wir wirklich im gegenwärtigen Augenblick leben, entdecken wir das Leben mit all seinen Wundern“. Thich Nhat Hanh

Geschichte der Achtsamkeitstage

Seit 2005 veranstalten wir im Kontext des Vereinsnetzwerks „Achtsamkeit und Verständigung e.V.“ Achtsamkeitstage und hin und wieder Wochenenden (Freitag bis Sonntag) zur „Achtsamkeit und GFK/Einfühlsamer Kommunikation“. Über diesen Zeitraum gab es Achtsamkeitstage mit vielen TeilnehmerInnen (so dass unser Achtsamkeitshaus oder –ganz zu Beginn die privaten Wohnzimmer- kaum ausreichten) und einige mit nur 2-3 Teilnehmenden.

Einige möchten die Achtsamkeitstage auf jeden Fall weiterführen - auch unabhängig davon, wie viele Personen mit dabei sind bzw. wie gut die Werbung organisiert werden kann. Auch allein oder zu zweit ist ein Achtsamkeitstag wunderbar!!

Wir schätzen die Praxis und Form der Achtsamkeitstage, denn sie steht in direkter Verbindung mit erprobter Praxis großer Zen-Meister sowie LehrerInnen anderer religiöser Traditionen. Gleichzeitig ist sie offen für Bedürfnisse der Gruppe und Empatie in der zwischenmenschlichen Begegnung, ohne an einer bestimmten Form festhalten zu müssen. Wir vertrauen dabei in die Weisheit der Gruppe, in der Menschen sich selbst und anderen mit Mitgefühl begegnen. Eine Zeile dazu hier.

Wir praktizieren also an diesen Tagen in kleinem oder größeren Kreis, und wer dabei sein möchte, ist herzlich eingeladen. Die Termine stehen auch –bzw. vor allem- auf der Homepage des Vereins „Achtsamkeit und Verständigung e.V.“: www.av-ev.de.